紫外線ledと日焼けの関係性とは？

紫外線ledと日焼けの関係性

紫外線ledと日焼けの仕組みはネイルアートをする人はとくに関心があるものですよね。紫外線ledを使ったネイルアートと、その指先などの日焼けの原因と仕組みについての知識がないと、日焼けの原因となってしまう恐れがあります。まず紫外線の影響の仕組みを知ることから始めて、紫外線ledの良さや悪さについての知識を得ることができます。では、今回は紫外線ledと日焼けの関連性についてご紹介します。

【目次】

紫外線ledと日焼けの関連性その１　紫外線の影響について

紫外線ledと日焼けの関連性その２　紫外線ledとは？

紫外線ledと日焼けの関連性その３　紫外線ledの実用化

紫外線ledと日焼けの関連性その４　紫外線ledと日焼けの現象について

紫外線ledと日焼けの関連性その５　ジェルネイルに使われるライトはどちら？

紫外線ledと日焼けの関連性その１　紫外線の影響について

紫外線にはUVA、UVB、UVCなどがありますが、UVAはお肌の真皮内に入り込み、お肌のはりや弾力に必要なコラーゲンやエラスチンを破壊し、それらの結びつきさえ弱めてしまい、しわやたるみの原因となります。UVBはお肌の表面に影響を与えてしまい、表皮細胞のお生まれ変わりのサイクルを早めることで、角質を厚くする角化異常やメラノサイトを活性化させるので、しみの原因となります。また、しみやしわなどにとどまらず、紫外線の影響は、活性酸素を誘発させますし、皮膚の免疫を低下させますので、お肌トラブルの原因となっています。紫外線は頭皮にも影響を及ぼし、頭皮を傷付けて抜け毛を発生させたり、目の瞳を傷付けて白内障の原因ともなってしまうのです。

紫外線ledと日焼けの関連性その２　紫外線ledとは？

紫外線ledというものは、波長が400nmから10nmの電磁波のことを紫外線ledと呼びます。可視光線よりも短いもので、軟X線よりも長い波長となっています。紫外線ledはこの範囲の波長で、ledとして実現をさせている波長は、250nmから400nmの波長をもつledとなっています。そして、これらのledは紫外線ledと呼ばれています。紫外線ledはまたさらに３つの波長に分かれて区別されています。400nmから350nmの波長の範囲をUVA-ledとされており、350nmから280nmの波長の範囲はUVB-ledとされており、最後に280nmから250nmの波長の範囲をUVC-ledとしており、これらは３つに分かれています。

紫外線ledと日焼けの関連性その３　紫外線ledの実用化

紫外線ledでは、発光材料として窒化物半導体が使われています。GnNやInGaN、AlGaNなどがその材料となっています。これらの物質をサファイア基板の上に層状に結晶して成長させて、紫外線ledの構造としている仕組みとなります。紫外線ledの波長はバンドギャップという禁制帯幅で決まってくるため、波長を変えるためには、発光領域の材料を変える必要性が出てきます。

紫外線ledと日焼けの関連性

その４　紫外線ledと日焼けの現象について

バナナを使った紫外線照射の比較テストは有名です。バナナの皮が黒く変色する原因は、太陽の光などの紫外線です。熟していない緑のバナナは、クロロフィルという色素で、紫外線からバナナ自身を守っていますが、スーパーなどの店頭に売られているバナナは黄色くなっています。黄色になったときには、クロロフィルの作用はなくなっている状態です。その状態で紫外線を照射すると、バナナの細胞は破壊されて黒く変色してしまうのです。紫外線ledを使った実験では、バナナにledを当ててみると、時間の経過による自然な変色があるだけで、紫外線ledによる影響はほぼ見受けられない状態となります。逆に、ハロゲン電球を当ててみたバナナは、かなり黒く変色し、実験の最中も紫外線と熱により、バナナは相当のダメージを受けています。紫外線ledとハロゲンでは、紫外線ledのほうが紫外線をあまり発しない特性があることが分ります。

紫外線ledと日焼けの関連性

その５　ジェルネイルに使われるライトはどちら？

ジェルネイルに通常使用されているライトは、UVライトとledライトがありますが、ledライトの波長により、紫外線ledは400nmなので、紫外線ledライトの良い部分は、波長の範囲が広いため、専用のジェルでも硬化できる可能性が高くなるという特徴が挙げられます。紫外線ledライトでは、375nm程度の波長のものが多く作製されています。400nm以下の波長では、日焼けの可能性があるので、日焼けが気になる人は、400nm以上の可視光線ledライトを選ぶようにすれば良いでしょう。主なジェルネイルキットに付属しているライトは、波長が405nm程度なので、日焼けの可能性は低いです。

紫外線ledは良いところばかりではありませんが、結果的に迷ったときには、日焼けの可能性が高いほうは選ばないことが大切です。日焼けをすると、お肌にもともと備わっている機能が壊れてしまい、最終的に皮膚がんなどのおそれも捨てきれないからです。価格と相談しながら、選びましょう。

まとめ

紫外線ledと日焼けの関連性その１　紫外線の影響について

紫外線ledと日焼けの関連性その２　紫外線ledとは？

紫外線ledと日焼けの関連性その３　紫外線ledの実用化

紫外線ledと日焼けの関連性その４　紫外線ledと日焼けの現象について

紫外線ledと日焼けの関連性その５　ジェルネイルに使われるライトはどちら？

意外と知らない日焼け対策・・上手な「日焼け止め」の選び方で【美肌を守り抜く！】

 意外と知らない日焼け対策

意外と知られていませんが、日焼け対策は一年中必要なことです。日焼け対策をきちんと正しく行わなければ、余計なしみやしわ、そばかすを引き起こしてしまいます。お肌のためには、紫外線を浴びても日焼け対策をすることで、油断することなく一年中お肌のお手入れをしなくてはならないのです。今回は、日焼け対策の正しい知識と、意外と知らない日焼け対策で美肌を守り抜く方法をご紹介します。

【目次】

日焼け対策で美肌を守り抜くその１　日焼け対策が必要な時期とは！？

日焼け対策で美肌を守り抜くその２　日焼け対策は一年中！？

日焼け対策で美肌を守り抜くその３　紫外線の１日の量と日焼け対策

日焼け対策で美肌を守り抜くその４　日焼け止めグッズ

日焼け対策で美肌を守り抜くその５　日焼け止めを塗る順番とは！？

日焼け対策で美肌を守り抜くその１　日焼け対策が必要な時期とは！？

日焼け対策がもっとも必要となる紫外線量が多い時期は、１年のなかで５月から９月にかけてとされています。日焼け対策は真夏の暑い時期だけだと思われている方もおられるかと思われますが、意外と初夏から紫外線量は多く、そのため日焼け対策も行っておかなければ、うっかりと日焼けをしてしまうのです。紫外線は５月上旬から増え始めて、６月には真夏とほぼ同じ量になることが判明しています。日焼け止めは汗で流れてしまいがちなので、面倒なことですが、屋外で過ごすときは何度も素肌に塗り直すということが必要となってきます。日常生活においては、３時間から４時間おきに塗り直すと良いでしょう。日焼け対策グッズの日焼け止めの数値が高いものを塗っておくと安心してしまうものですが、意外と汗で流れてしまうので、数値は低くても何度も塗り直すことで、日焼け対策に期待できます。

日焼け対策で美肌を守り抜くその２　日焼け対策は一年中！？

秋や冬の季節には、日焼け対策を行わないという方もおられるでしょう。しかし、紫外線の量は少ないですが、紫外線は地上に一年中届いてきています。また、同じ日本で暮らしているのに、紫外線量には差異がありますので、気をつけることが大切です。というのは、北海道の札幌と沖縄の那覇では、1.5倍の量の差があります。あなたのお住まいの地域の紫外線量を現代ではテレビのニュースでも放送されていますので、きちんとチェックしたりして、日焼け対策を行いましょう。とくに、春から始まる強力な紫外線に気づかずに、春の日焼けをしてしまう女性もいます。春は意外と紫外線のことを忘れがちなのです。どんな季節においても、紫外線を気にすることで紫外線対策ができますし、日焼けをせずにすみます。

   

日焼け対策で美肌を守り抜くその３　紫外線の１日の量と日焼け対策

紫外線が季節によって変化することは「その１」と「その２」で述べてきましたが、紫外線の量は１日の内でも大きく変化をすると言われています。もっとも紫外線が多い時間帯は、10時から14時の間です。この時間帯には１日の内の約60％の紫外線が届いています。この時間帯には、なるべく屋外にでないことで日焼け対策ができます。どうしても屋外に出なければならなかったり、車の運転で移動をしたりする場合には、半そでに合う長めの手袋をしてハンドルを握り、日光を浴びることを避けたほうが良いでしょう。また、雨の日にも紫外線はしっかり届いています。約20％の紫外線が届きますので、曇りの日でも雨の日でもしっかりと日焼け対策を行うことにしましょう。

日焼け対策で美肌を守り抜くその４　日焼け止めグッズ

現代ではオゾン層の破壊から紫外線の量が増えています。しかし、それぞれのシーンや場面に合った、さまざまなグッズが売られていますから、日焼け対策を講じることが可能です。まずサングラスです。紫外線からとくに目を守るためには必要な日焼け対策です。次に、帽子やサンバイザーです。これらはお子さんにも身につけるようにしてあげてください。紫外線は女性だけが浴びるわけではないからです。次に日傘が挙げられます。晴雨兼用の日傘を用いると良いでしょう。

日焼け対策で美肌を守り抜くその５　日焼け止めを塗る順番とは！？

せっかく日焼け止めを買ったならば、もっとも効果的な塗り方をして、日焼け対策をしたいものですよね。女性の場合は、普段のメイクをする前のスキンケアの最後に、日焼け止めアイテムをもってきましょう。化粧水や乳液のあとに日焼け止めを塗ります。そして化粧下地で顔の色の補正をしてからいつものお化粧をすると一番、日焼け対策の効果を発揮します。現代では、お化粧下地自体に日焼け止め成分が入っているものもありますので、自分のお化粧の手間を省きたい場合や白浮きしたくない場合は、自分によく合った日焼け止めを選びましょう。

日焼け止めは、メイクの上からも頻繁に塗り直すことで効果を発揮するものですが、お化粧の上からはなかなか難しいものです。ですので、化粧下地にもともと日焼け止めが入っているものを選ぶとコストも抑えられて良いでしょう。

まとめ

日焼け対策で美肌を守り抜くその１　日焼け対策が必要な時期とは！？

日焼け対策で美肌を守り抜くその２　日焼け対策は一年中！？

日焼け対策で美肌を守り抜くその３　紫外線の１日の量と日焼け対策

日焼け対策で美肌を守り抜くその４　日焼け止めグッズ

日焼け対策で美肌を守り抜くその５　日焼け止めを塗る順番とは！？

《モデルやタレント》も愛用してる日焼け止め売れ筋人気ランキング！！

日焼け止め売れ筋人気ランキング

日焼け止めはとくに女性には１年中欠かせないものですよね。一般のドラッグストアやインターネット上で売られている日焼け止めは種類が豊富すぎてどれを選んだらいいのか？疑問に思ったり困ったりする女性も多いでしょう。日焼け止めはこれからの春から夏にかけては毎日使用していくものです。モデルさんやタレントさんが愛用している日焼け止めの売れ筋ランキングが分れば、憧れのモデルさんやタレントさんと同じ日焼け止めを使って、ランキングから目ぼしいものを買ってみることもできます。今回は、日焼け止めの基礎知識を交えつつ、モデルやタレントさんが使っているランキングから日焼け止めをご紹介します。

【目次】

日焼け止め売れ筋ランキングその１　日焼け止めのSPFとは何の表示？

日焼け止め売れ筋ランキングその２　日焼け止めのPAとは何の表示？

日焼け止め売れ筋ランキングその３　モデル・タレント愛用日焼け止めとは？（１）

日焼け止め売れ筋ランキングその４　モデル・タレント愛用日焼け止めとは？（２）

日焼け止め売れ筋ランキングその５　モデル・タレント愛用日焼け止めとは？（３）

日焼け止め売れ筋ランキングその１　日焼け止めのSPFとは何の表示？

UVケアや日焼け止防止効果のあるSPFとは一体どのようなものなのでしょうか？実は、これは、Sはsunを表す太陽、Pはprotectionを表す保護、Fはfactorを表す要因・要素という意味があります。太陽光線から保護する要因・要素という意味を示していることになります。日焼け止めのなかでも、SPFが表している数値は紫外線のうち、UVBという紫外線B波からお肌を守る働きを持っていることを表しています。紫外線B波というのは、お肌に日焼けを起こしてしまう紫外線となっています。実際にSPFの値がどのくらい日焼けを防いでくれるのでしょうか。それは、SPFの値×20分とされています。SPFが20の数値の場合は、20×20分となり、400分の間日焼けしないということになります。６時間の日焼けを防いでくれるのです。しかし、SPFが多い方がお肌にはきつすぎて良くないので、その日にどれくらい紫外線にさらされるかを考えて使い分けることも可能です。

日焼け止め売れ筋ランキングその２　日焼け止めのPAとは何の表示？

日焼け止めやUVケアに表示されているのはPAというものです。今まで分らずに買っていた方はここで覚えて効果的にお肌に使用してください。PAはSPFのようには数値で効果は表し切れません。その効果は＋の表示で表されています。SPFよりも数値化されていない分、効果が曖昧ともいえます。PAは紫外線UVAのA波に効果があります。UVAはお肌を黒くしてしまう紫外線です。お肌を黒くしますし、お肌の成分を破壊しますし、お肌の弾力を低下させて、しわやたるみ、老化の原因を作り出します。PAの＋が１つである場合は、UVAを防ぐ効果があることを示し、＋＋と２つである場合は、UVケア効果がある、＋＋＋と３つの場合は、非常にUVケア効果があるとされています。

  

日焼け止め売れ筋ランキングその３　モデル・タレント愛用日焼け止めとは？（１）

では次に、モデルさんやタレントさんが愛用している日焼け止めの売れ筋ランキングを見てみましょう。売れているということは、つまり、日焼け止めの効果が高く長く使えるということになりますよね。どれを買ったらいいか分らないという方は、ランキングのなかから、自分に合ったものを探してみることができますよね。

日焼け止めランキング第１位に挙げられるのは、ジョンマスターオーガニックのナチュラルミネラルサンスクリーンです。SPFは30です。ノンケミカルなのにUVAとUVBをともにカットする日焼け止めです。肌を鏡にすることで、反射するために紫外線エネルギーがお肌を覆うことがありませんし、デリケートスキンにも活用できます。塗った感があまりなく、白浮きもしないため、お化粧の下地にも使用できます。ただし、保湿力が高いため、夏にはべたつくことが考えられます。軽くて伸びが良いため、使い心地が良いでしょう。

日焼け止め売れ筋ランキングその４　モデル・タレント愛用日焼け止めとは？（２）

ランコムアプソリュβ×UVは容量は30mlで10500円です。SPFは50と高く、PAも＋＋＋と３つと数値が高いです。もうすでに多くの紫外線を浴びてきたお肌に、老化を防ぐ美肌の分子プロキシレンを配合しています。紫外線を強力に防ぐので、紫外線からのダメージからお肌を守りつつ美肌成分ではりのあるお肌を作り出します。

日焼け止め売れ筋ランキングその５　モデル・タレント愛用日焼け止めとは？（３）

ランキングの次に挙げられるのは、ママバターUVケアクリームです。ほかにも同じシリーズで無香料やローズの香りなども売られています。SPFは25でPAは＋＋です。５種類のアロマを配合しており、外的刺激からお肌を守ります。シリコンや紫外線吸収剤、合成香料、合成着色料などを使っていません。塗った感もほぼないといった口コミがあります。

このほかにも、ランキングに入れなかった日焼け止めも存在しています。なるべくコスパの良いものを選ぶと、長く愛用できますよね。お肌を焼いてしまったあとに後悔するのではなく、お肌を焼く前に対処をしておきましょう。

まとめ

日焼け止め売れ筋ランキングその１　日焼け止めのSPFとは何の表示？

日焼け止め売れ筋ランキングその２　日焼け止めのPAとは何の表示？

日焼け止め売れ筋ランキングその３　モデル・タレント愛用日焼け止めとは？（１）

日焼け止め売れ筋ランキングその４　モデル・タレント愛用日焼け止めとは？（２）

日焼け止め売れ筋ランキングその５　モデル・タレント愛用日焼け止めとは？（３）